【书】戒掉吧!拖延症：21天培养良好的告别拖延症 从拖延症的根源，到拖延症的危害，循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱 ,提升执行

心理拖延症 拖延心理和行为对日常生活和工作的危害 制订有效目标 科学规划流程 优化时间管理 融合理论与实践 用多种方法克服拖延

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手把手教你从拖延症到高效能 一本书让你告别拖延症，做更好的自己。拖延者的自救实战指南了解拖延症的真面目揭示拖延症的危害

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